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Aktuell bearbeite ich diese Seite seit dem 01.10.2024, mein Ziel ist es am 11.11.2024 hier komplett fertig zu sein    

Es kann also sein, dass die Links nicht funktionieren, Adressfelder Fehler haben und und und… folgt alles

Hendrik

Sportpsychologe

Psychologischer Berater

Trainer & Coach

Gedanken, Gewohnheiten, Routinen bestimmen unseren Alltag.

Gewohnheiten können dich stärken oder schwächen, in dem wir positive von negativen unterscheiden.

Bewusste Routinen und Gewohnheiten zu schaffen, die dein Leben leichter machen, beginnen oft im Kopf und leben durch das Herz

Dennoch bauen sich manche Menschen ein System auf, was sie vielleicht gar nicht wollen und sehen in allem nur das Negative, fühlen sich rastlos, sind im Dauerstress und Wissen an manchen Stellen einfach nicht wie es weitergehen soll

Das muss aber nicht sein!

Zum Motivationsletter

*du wirst gleich zu Beginn eine E-Mail von mir bekommen, die du bestätigen solltest

Tägliche Routinen

Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder gute Gewohnheiten und Routinen in seinen Tag integrieren kann und sein
Leben sich zum positiven ändert.

Ich bin Hendrik, ein Generalist unter den Spezialisten. Vater von zwei tollen Söhnen und Ehemann einer wundervollen Frau. Ich möchte mit dir gemeinsam deine negativen Gewohnheiten aufspüren und dir mehr Energie und frische in dein Leben bringen.

Es ist nicht immer einfach:

  • gute Gewohnheiten in deinen Tag zu etablieren, die auch dein Leben ändern.
  • einen klaren Kopf zu bekommen, bei all der Lautstärke da draußen
  • ein positives Mindset aufrecht zu erhalten, bei vielen schlechten Nachrichten

Es gibt hier kein Patentrezept, welches du einfach einlösen kannst. 

Jedoch können wir gemeinsam herausfinden, was für dich am Beste ist, mit dem du wunderbar zurecht kommst und für dich anwenden kannst. 

Hier gelangst zu du zu meinen kostenlosen "short E-Books" wie ich sie nenne.

Kurz auf den Punkt gebracht, damit sie leicht zu lesen sind und dir so viel wie möglich helfen.
Klicke dich gerne durch:

Gute Routinen aufbauen

Wie man erfolgreich Routinen etabliert, optimiert und aufrechterhält

Positives Denken

Eine Anleitung für mehr Glück und Erfolg

Motivation

Der Schlüssel zum Erfolg

Glücklich sein

Ein Leitfaden für ein erfülltes Leben

Routinen die zu dir und deinem Leben passen

Bist Du bereit, Gewohnheiten und Systeme zu schaffen, die für Dich funktionieren? 

Starte deine Reise zu einem bewussten Leben mit unseren digitalen Angeboten, die dir helfen, wirkungsvolle und nachhaltige Veränderungen vorzunehmen.

Hier geht es zu deinem neuem Monday Motivation

Dies ist kein gewöhnlicher Newsletter und anders als mein monatlicher Newsletter.

Beim Monday Motivation gebe ich dir 1x die Woche jeden Montag um 6 Uhr morgens einen Kick in deine Woche.

Gespannt? Dann trag dich hier unten ein und lass die Woche richtig krachen!!! 

*wenn du hierfür entscheidest, landest du auch in meinem monatlichen Newsletter. Du kannst dich jederzeit austragen

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Mein neues Jahr

Buch: Mein neues Jahr

Du musst nicht auf ein neues Jahr warten, um dein Leben umzugestalten. Ein Leben auf das du dich freuen kannst und jeden Tag aufs neue freust, wenn du aufwachst.

Ließ einfach dieses Buch und du wirst du viele Vorlagen inspiriert, deine Gewohnheiten neu zu gestalten, neu zu träumen, etwas auszuprobieren, was du vorher noch nie probiert hast und etwas neues für dich entdecken.

 

Du erhältst durch und mit diesem Buch dynamische Vorlagen, um klügere Ziele zu setzen, klare unterstützende Maßnahmen zu definieren und deinen Fortschritt zu verfolgen. 

Diese Vorlagen gehören zu den am häufigsten nachgefragten Material, dass ich jeden Tag verwende und auch meinen Kunden weitergebe.

Zu meinem Blog geht es hier lang

Auf meiner Seite des Podcast veröffentliche ich zu jeder Folge einen kompletten Blogbeitrag und dazu noch einiges mehr.

Klick dich gleich mal rein.

MEINEN BLOG KANNST DU AUF DER FRÜHSTÜCK FÜR CHAMPIONS SEITE LESEN

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