#39 Warum ist es so schwer Gewohnheiten zu ändern

Von jetzt auf gleich und sofort etwas im Leben und im Alltag zu ändern, fällt oft sehr schwer.

Das dann noch über ein paar Tage aufrecht zu erhalten ist fast unmöglich, außer du hast durchaus eine eigene Motivation dafür und kannst dich selbst kontrollieren.

Vielen Menschen da draußen fehlt leider diese Eigenschaft, also brauchen sie Unterstützer.

Und darum soll es in dieser Folge gehen.

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