In dieser Episode möchte ich mich persönlich vorstellen und dir...
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Fühlst du den Drang, neue Systeme zu schaffen, die dir helfen, deine Ziele zu erreichen? Sehe dich einfach mal um und schau dir die Kurse und Vorlagen für achtsame Menschen an, die ihr Leben vereinfachen möchten.
Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Tausenden von achtsamen Menschen wie dir zu helfen, mit weniger mehr zu erreichen. Unsere Kurse und Vorlagen sind darauf ausgerichtet, dir zu helfen.
Entrümpele deine mentalen, physischen und digitalen Räume, um Ablenkungen zu vermeiden und deine Konzentration und Kreativität zu steigern.
Entwickele intuitive Systeme und Routinen, damit du weniger Zeit damit verbringst, sich zu verzetteln, und mehr Zeit mit Dingen verbringen kannst, die dich begeistern.
Mache die Selbstfürsorge zu einem unverzichtbaren Bestandteil deines Lebens, damit du den Raum und die Energie haben kannst, um für sich selbst und deine Lieben da zu sein.
Lasse die Hektik hinter sich und finde einen nachhaltigen Fluss von Arbeit, Spiel, Ruhe, Entspannung und allem, was dazwischen liegt.
Im Folgenden findest du einige Beispiele für unsere Zusammenarbeit!
Hier entstehen bald neue Kurse für dich
Steigere deine Energie und schaffe Räume für Produktivität und Erholung.
Ich bin derzeit dabei 4 neue Kurse zu erstellen, diese 4 Kurse sollen dein Fundament werden, für ein fitteres, glücklicheres und mental starkes Leben.
Diese Kurse sind aus der Praxis für die Praxis und diese Elemente und Praktiken die ich hier mit dir teilen werden, werden dir zeigen wie einfach und leicht es sein kann, neue Gewohnheiten und Routinen zu etablieren.
Damit einher geht immer wieder der Grundsatz, dass was du täglich wiederholst, macht dich zu dem der du jetzt bist.
Also sorge mit diesen Kursen für einen qualitativ guten Schlaf, schaffe Räume für Entspannung und Energie und werde dazu noch in der Lage sein, dich selbst zu motivieren und jeden Tag ein kleines bisschen besser zu werden.
Sobald dieser Button hier unten “Grün” ist , kannst du diese Kurse einsehen.
Toolkit zur digitalen Entrümpelung
Es tut nicht nur gut mal den Keller und Schränke auszuräumen, sondern auch mal deinen ganzen digitalen Müll rauszuwerfen.
Entrümpeln ist nicht nur etwas für Schränke und Vorratskammern. Manchmal ist es die digitale Unordnung, die am meisten überwältigt. Wenn Sie mit mehreren Posteingängen, Apps und Dateien jonglieren und gleichzeitig versuchen, den Überblick über all die eingehenden SMS, E-Mails und Benachrichtigungen zu behalten, kann sich das digitale Chaos schnell aufbauen.
Das Digital Decluttering Toolkit ist eine E-Mail-Herausforderung und eine Notion-Drehscheibe, die Ihnen dabei hilft, Ihr Telefon und Ihren Computer aufzuräumen und Ihre digitalen Räume verdammt gut aussehen zu lassen.
Sie erhalten Zugang zu Tools, Ressourcen und Methoden, die Ihnen helfen, Ihr E-Mail-Wirrwarr zu reduzieren, Ihr Ablagesystem zu verbessern und Ihre Produktivität zu steigern. Und wer weiß, vielleicht macht es Ihnen sogar Spaß, sich in diese Bereiche einzuloggen, wenn Sie fertig sind!
Sobald dieser Button hier unten “Grün” ist , kannst du diese Kurse einsehen.
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